Sportsparte Lauftreff Karlsruhe

Kurzbeschreibung

Laufen ist eine Ausdauersportart und deshalb besonders geeignet, Herz und Kreislauf fit zu halten und überflüssige Pfunde abzuspecken. Auch zum Stressabbau eignet sich das langsame Jogging besonders gut. Wir laufen in verschiedenen Gruppen mit unterschiedlichem Leistungsniveau. Gegenwärtig bewältigen die Herren dabei etwa 10 km pro Übungsabend, bei Bedarf ist eine Betreuung auch über kürzere Strecken möglich. Die Damen joggen mit Gehpausen etwa 15 Minuten.

Veranstaltungen:
Wer sich fit genug fühlt, kann an Laufveranstaltungen, wie z.B. Volksläufen teilnehmen. Einige Mitglieder des Lauftreffs haben auch schon die Halbmarathon-Distanz zurückgelegt.

Kontakt

Markus Bonse, VTMB
Tel. 0721/958-1445

Sportstätte

Wir treffen uns vor dem Verwaltungsgebäude und laufen in der Umgebung der Raffinerie auf meist asphaltierten Wegen durch Wald und Feld.

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