Sportsparte Rudern Hamburg
Kurzbeschreibung
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Rudern verbindet Kraft, Ausdauer, Dynamik, Teamgeist und Spaß.
Kurzum: Rudersport ist das ideale Training für den gesamten Körper, jede Altersgruppe und alle Jahreszeiten und stellt einen idealen Ausgleich zur Arbeit dar.
Als eine von wenigen Sportarten wirkt sich Rudern auf alle Hauptmuskelgruppen positiv aus und ist dazu äußerst kreislauffördernd. Verletzungen sind selten; deshalb zählt Rudern zu den gesündesten und ungefährlichsten Sportarten.
Die Alster u. ihre Kanäle sind ideale Sportstätten mit malerischer Kulisse inmitten der Hansestadt Hamburg. Zahlreiche Regatten für jedermann bieten sportliche Highlights und spornen zu Höchstleistungen an. Wer es gerne etwas geruhsamer angeht, freut sich auf abwechslungsreiche Wanderfahrten in geselliger Runde auf norddeutschen Gewässern.
Damit der Einstieg erleichtert und gleich Anschluss zu einzelnen Gruppen im Verein gefunden wird, empfiehlt es sich, vorab mit dem Spartenleiter Kontakt aufzunehmen. So können Termine für Trainingseinheiten vereinbart oder wichtige Kontaktpersonen genannt werden.
Für Neueinsteiger bieten wir ein Anfängertraining an.